Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA): Compreender, Avaliar e Intervir
A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) é uma condição neurobiológica que afeta tanto crianças como adultos, caracterizada por sintomas persistentes de desatenção, hiperatividade e impulsividade. Estima-se que a PHDA afete entre 5% a 7% das crianças e adolescentes em todo o mundo, com uma prevalência de aproximadamente 2,5% na população adulta.
Sinais e Sintomas da PHDA
Os sintomas da PHDA podem variar, mas geralmente incluem:
Desatenção: Dificuldade em manter a atenção em tarefas ou atividades lúdicas, cometer erros por descuido, parecer não ouvir quando se fala diretamente, dificuldade em organizar tarefas e atividades, evitar ou relutar em envolver-se em tarefas que requerem esforço mental sustentado, perder objetos necessários para tarefas, ser facilmente distraído por estímulos externos e ser esquecido em atividades diárias.
Hiperatividade: Inquietação, dificuldade em permanecer sentado, correr ou escalar em situações inadequadas, incapacidade de brincar ou envolver-se em atividades de lazer de forma calma, estar frequentemente "em movimento" ou agir como se estivesse "ligado a um motor", falar excessivamente.
Impulsividade: Responder antes que as perguntas sejam completadas, dificuldade em esperar a sua vez, interromper ou intrometer-se em conversas ou jogos dos outros.
Estes comportamentos são mais frequentes e intensos do que o habitual para a idade da criança e ocorrem em múltiplos contextos, como em casa, na escola ou em ambientes sociais.
Avaliação e Diagnóstico
O diagnóstico da PHDA é clínico e baseia-se na observação dos sintomas ao longo do tempo e em diferentes contextos. É fundamental que a avaliação seja realizada por uma equipa multidisciplinar, incluindo pediatra, psicólogo e outros profissionais de saúde mental. Instrumentos de avaliação, como escalas de comportamento preenchidas por pais e professores, podem ser utilizados para auxiliar no diagnóstico.
Intervenção e Tratamento
O tratamento da PHDA é multidisciplinar e pode incluir:
Intervenções Psicológicas: A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) tem demonstrado eficácia na redução dos sintomas de PHDA, ajudando os indivíduos a desenvolver estratégias para melhorar a atenção, organização e controlo de impulsos.
Medicação/Suplementação: Em alguns casos, podem ser prescritos medicamentos estimulantes ou não estimulantes e/ou suplementos para ajudar a controlar os sintomas. A decisão de iniciar esta abordagem deve ser cuidadosamente considerada e monitorizada por um profissional de saúde.
Intervenções Educacionais: Adaptar o ambiente escolar para atender às necessidades da criança, implementando estratégias como intervalos frequentes, instruções claras e concisas, e um ambiente de aprendizagem estruturado.
Apoio Parental: Programas de treino parental podem fornecer aos pais estratégias para lidar com comportamentos desafiadores e promover comportamentos positivos.
É importante lembrar que cada indivíduo com PHDA é único, e as intervenções devem ser adaptadas às necessidades específicas de cada pessoa.
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